Ich habe in dem anderen Thread schon von Steffen und dem Tier .i.T. einiges über Verletzungsbehandlungen gelesen.
Jetzt paart sich gefährliches Halbwissen mit Neugier!
Wie behandle/mildere ich Adduktoren-Probleme (jeder kennt es, es ziepit und fühlt sich überanstrengt/gezerrt an)?
UND:
Wenn ich Sehen- und Bänder-Verletzungen kühlen soll, was ich dann mit
Band-Haft und Knochen-Haft (Syndesmose und *dingsda*-mose)?
PS: Zum Glück bin ich ein überdurchschnittlich robuster Spieler: <= 1 ernste Verletzung im Jahr...