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Thema: Plica-Syndrom und Arthroskopie

  1. #1
    Ehemals Nike-Freak
    Amateurtorwart
    Avatar von Anna-Lisa
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    Frage Plica-Syndrom und Arthroskopie

    Hallo zusammen,

    seit Anfang Juli habe ich Probleme mit meinem rechten Knie. Eine blöde Aktion, bei der mir eine Gegenspielerin in mein Knie "reingesprungen" ist hat dazu geführt, dass das Knie anschwoll und ich nichtmal mehr Treppen steigen konnte. Aus Angst vor einer Bänderverletzung war ich dann eine Woche später beim Orthopäden. Volles Programm: Überprüfung der Stabilität der Kreuzbänder, Röntgen, Ultraschall, MRT. Erst hieß es dann, ich hätte einfach nur einen großen Bluterguss im Gelenk. Nachdem die Schwellung und die Blutergüsse nach ein paar Wochen fast vollends zurückgegangen waren, ich aber immernoch Schmerzen hatte (wenn um einiges schwächer als in den ersten Tagen) war ich dann nocheinmal beim Arzt. Er stellte die Diagnose "Plicasyndrom" (Entzündung einer Schleimhautfalte im Knie). Im November kreuzte ich wieder in seiner Praxis auf, weil keine Verbesserung zu spüren war. Er meinte damals, wenn das Knie im Frühjahr immernoch nicht besser ist, müssen man eine Arthroskopie in Betracht ziehen.
    Inzwischen ist es Mitte Januar und die Beschwerden sind unverändert.

    Lange Rede, kurzer Sinn:
    Hat jemand von euch schon einmal Erfahrungen mit diesem Krankheitsbild gehabt?
    Musste von euch schonmal jemand zur Arthroskopie? Wie lange schätzt ihr den Trainingsausfall ein? (Ich habe mich ein bisschen informiert: normalerweise soll man nach zwei Wochen schon wieder ohne Einschränkung Sport machen können. Aber wie sieht das mit Torwarttraining aus, wo die Knie ja doch einer weitaus stärkeren Belastung und Aufprällen ausgesetzt sind?)

    Liebe Grüße aus München,
    Anna
    Alle 4 Minunten versucht jemand sich das Leben zu nehmen. Alle 40 Minuten kommt jede Hilfe zu spät.
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  2. #2
    Amateurtorwart
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    Hallo erstmal!
    Vergiss die zwei Wochen! Selbst wenn du "nur" die Plica entfernt bekommst und sonst alles heil ist, wirst du schon so vier Wochen brauchen, bis du wieder "normal" trainieren kannst.
    Aber genaueres wird dir dein Arzt sagen müssen. Da kommst du wohl nicht drum rum...

  3. #3
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    Ich hatte ein ähnliches Krankheitsbild. Bei mir wurde das ganze im Oktober 2011 vermutet, allerdings stellte sich das ganze am Ende als ein Riss des Außenmeniskus heraus. Von daher kann ich dir nur empfehlen, bei jeglichen Fragen deinen Arzt zu konsultieren, denn oft stellen sich solche Krankheitsbilder als schlimmer heraus als bis dato angenommen.

    Bezüglich der Arthroskopie musste ich nahezu 6 Wochen pausieren, ehe ich wieder einigermaßen in den Trainingsbetrieb einsteigen konnte. Allein 2 Wochen musste ich Gehhilfen in Anspruch nehmen. Nimm dir die Zeit, die du brauchst und die auch dein Körper braucht, denn wenn diese Verletzungen und Nachwehen von Operationen nicht angemessen auskuriert werden, wirst du eine lange Zeit Probleme damit haben.
    Und sie nannten ihn Piplica...

  4. #4
    Ehemals Nike-Freak
    Amateurtorwart
    Avatar von Anna-Lisa
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    Danke für eure schnellen Antworten.

    Mhm, hätte mich eigentlich auch gewundert, wenn man nach so kurzer Zeit schon wieder voll einsatzfähig wäre.
    Wir müssen uns leider in der Rückrunde im Abstiegskampf (Landesliga) beweisen und ich muss gerade um meinen Stammplatz kämpfen. Da kommt das natürlich sehr ungelegen. Aber gut, Stammplätze kann man sich zurück erkämpfen und die Gesundheit geht wohl vor. Ich brauche mein Knie schließlich die nächsten 80 Jahre noch
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  5. #5
    Amateurtorwart
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    So ist das, und nicht anders

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