Hallo,
habt ihr Tipps um Abstöße zu trainieren? Gibts da irgendwas spezielles, oder einfach nur üben üben üben?
Mein Problem ist, dass ich den Ball vom Boden nicht vernünftig hochkriege und auch nicht richtig weit... (nur etwa bis zur Mitte zwischen 16er und Mittellinie und hoch nur so, dass man den Ball kurz nach dem 16er mit dem Kopf abfangen kann) Bei Abschlägen klappt es ganz gut und ich komme auch bis über die Mittellinie. Da ist zwar noch einiges rauszuholen, weil der Ball noch ziemlich hoch ist und etwas weniger weit, da muss ich halt noch den Dreh rauskriegen, dass der Ball nicht so extrem hoch geht, aber dafür etwas weiter. Aber da mache ich mir keine Sorgen... Aber die Abstöße sind echt ein Problem (haben tollerweise auch in der Abwehr keine Spielerin, die es machen könnte, weil die auch nicht vernünftig hoch und weit kommen...)

Danke für eure Hilfe!
Gruß
Regina