Werfen

[MEAM]

Hi,

ich hab da mal eine Frage:

Wie kann ich meine Würfe verbessern, bzw. wodrauf habe ich beim Werfen zu achten ?

Ich schmeisse die Dinger immer aber sie fliegen zu hoch und verlieren dadurch zu viel Geschwindigkeit um weiter zu kommen !

[Chilavert]

Wenn du mehr kraft in die arme krigen willst, musst du mal mit medizinbällen trainieren. um nicht so hoch zu werfen lass die finger länger am ball.