TheSchalker
17.10.2004, 21:58
Tach Jungens!
Hantiere nun bereits seit mehreren Jahren (seit 4 Jahren um genau zu sein) mit einem riesigen Problem.
Und zwar hebe ich beim seitlichen Hechten nicht richtig mit den Füßen ab. Ich will kein toller Flieger oder so werden, aber ich denke, so meine Größe von 192cm noch besser nutzen zu können.
Nun sagt man, 'Hey, trainier es doch einfach!'. Tja, das ist nun mein wirkliches Problem!: Ich habe einfach 'Angst', im Training seitlich über ein Hindernis zu springen.
Ich hab keine Ahnung warum. Aber sobald der Trainer ein noch so niedriges Hindernis (es kann auch ein Ball sein) hinstellt und ich seitlich rüberspringen soll, kann ichs nicht. Ich kann es einfach nicht. Diese Hemmschwelle ist seitdem ich TW bin einfach unüberwindbar.
Wenn dort nichts liegt, ist alles kein Problem. Ich fische die Bälle aus der Ecke und hechte (logischerweise) auch. Nur meine Füße heben sich nur minimal vom Boden.
Nun besteht meine Frage/Bitte darin, ob mir von euch vielleicht jemand Trainingsmethoden vorschlagen kann, wie ich diese Schwäche überwinden kann.
ALLE Vorschläge sind willkommen. Ich kann auch gerne bei NULL anfangen,so lang ich bis spätestens März 2005 top fit bin. Und dafür muss ich diese 'Angst' überwinden.
Bitte bitte helft mir!!
Schonmal danke im Voraus!
MfG,
TheSchalker
Hantiere nun bereits seit mehreren Jahren (seit 4 Jahren um genau zu sein) mit einem riesigen Problem.
Und zwar hebe ich beim seitlichen Hechten nicht richtig mit den Füßen ab. Ich will kein toller Flieger oder so werden, aber ich denke, so meine Größe von 192cm noch besser nutzen zu können.
Nun sagt man, 'Hey, trainier es doch einfach!'. Tja, das ist nun mein wirkliches Problem!: Ich habe einfach 'Angst', im Training seitlich über ein Hindernis zu springen.
Ich hab keine Ahnung warum. Aber sobald der Trainer ein noch so niedriges Hindernis (es kann auch ein Ball sein) hinstellt und ich seitlich rüberspringen soll, kann ichs nicht. Ich kann es einfach nicht. Diese Hemmschwelle ist seitdem ich TW bin einfach unüberwindbar.
Wenn dort nichts liegt, ist alles kein Problem. Ich fische die Bälle aus der Ecke und hechte (logischerweise) auch. Nur meine Füße heben sich nur minimal vom Boden.
Nun besteht meine Frage/Bitte darin, ob mir von euch vielleicht jemand Trainingsmethoden vorschlagen kann, wie ich diese Schwäche überwinden kann.
ALLE Vorschläge sind willkommen. Ich kann auch gerne bei NULL anfangen,so lang ich bis spätestens März 2005 top fit bin. Und dafür muss ich diese 'Angst' überwinden.
Bitte bitte helft mir!!
Schonmal danke im Voraus!
MfG,
TheSchalker