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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Zweikampf-Training



Paulianer
09.02.2006, 22:40
Hallo,
ich muss mit meiner Partnerin ein Training für unseren Fußballkurs in der Schule organisieren. Das Programm soll ca. 60-70 Minuten dauern und alles vom Aufwärmen bis zum Abschlussspiel enthalten. Schwerpunkt soll dabei "Zweikampf" (Feldspieler) sein.

Nun kommt das eigentliche Problem: Wir sind 22 Schüler im Kurs und habe eine relativ kleine Halle zur Verfügung.
Es wird also nicht einfach sein ein ansprechendes und anspruchsvolles Training auf die Beine zu stellen, bei dem sich die nicht beteiligten Schüler nicht zu lange langweilen.

Hat jemand einige Ideen, was man machen könnte?

kalle89
12.02.2006, 13:01
Ich habe mal gelesen, dass 90% der Zweikämpfe aus den Bauchmuskeln heraus entschieden werden. Der Rest wird wohl aus den Beinen entschieden. Also könnten die, die gerade keine Zweikämpfe bestreiten, Kräftigungsübungen machen.

Paulianer
12.02.2006, 17:15
Ja, das wäre sicherlich eine gute Idee, danke schonmal dafür!