Abstöße vom Boden verbessern

[Titan27]

So also ich hab das Problem meine Abstöße vom Boden kommen nicht weit genug... kennt ihr ne spezielle Technik und vielleicht spezifische Übungen damit sowas besser klappt...

[Meister]

suchfunktion...bevor es wer anders sagt;):D

[Paulianer]

Richtig. Außerdem bitte ich "The Transporter" und "Meister" sich ein wenig mit dem Spam zurückzuhalten.