Umgeknickter Finger

[mariotitan]

was kann man tun dass der schmerz möglichst schnell aufhört wenn man sich im training oder im spiel den daumen umknickt?

[Paulianer]

Was verstehst du unter "umknicken"? Eine Prellung, Verstauchung, einen Bruch oder etwas anderes?

[übergreifer]

Ich würde vermuten, dass er an Verstauchungen bzw. Prellungen denkt. Sonst hätte er geschrieben, dass es sich dabei um Bruch oder von mir aus Auskugeln handelt. Außer den üblichen Methoden die verletzte Stelle mit Salbe zu behandeln und zuerst sofort mit Eis zu kühlen, fällt mir nicht besonderes ein. Man sollte natürlich abwarten bis sich die Verletzung gelegt hat und nicht zu früh ins Training einsteigen. Den verletzten Daumen sollte man nicht übermäßig belasten. Aber um hier Abhilfe zu leisten brauchen wir, da gebe ich Paulianer 100%-ig recht, einfach mehr Information. Hast du permanent Schmerzen am Daumen? Kommt das regelmäßig immer wieder vor? Hattest du den Daumen schon mal schwer verletzt gehabt (Bruch, Auskugeln)? Ist er permanent dick? kriegst du Schmerzen bei jedem Schuss? und, und, und......... Sonst sind wir alle ein wenig ratlos.

[SG Kaarst]

Ich würde vermuten, dass er an Verstauchungen bzw. Prellungen denkt. Sonst hätte er geschrieben, dass es sich dabei um Bruch oder von mir aus Auskugeln handelt. Außer den üblichen Methoden die verletzte Stelle mit Salbe zu behandeln und zuerst sofort mit Eis zu kühlen, fällt mir nicht besonderes ein. Man sollte natürlich abwarten bis sich die Verletzung gelegt hat und nicht zu früh ins Training einsteigen. Den verletzten Daumen sollte man nicht übermäßig belasten. Aber um hier Abhilfe zu leisten brauchen wir, da gebe ich Paulianer 100%-ig recht, einfach mehr Information. Hast du permanent Schmerzen am Daumen? Kommt das regelmäßig immer wieder vor? Hattest du den Daumen schon mal schwer verletzt gehabt (Bruch, Auskugeln)? Ist er permanent dick? kriegst du Schmerzen bei jedem Schuss? und, und, und......... Sonst sind wir alle ein wenig ratlos.

und ansonsten einfach mal zum Onkel Doctor gehen

[mariotitan]

eigentlich meinte i einfach nur umknicken ohne irgendeine verletzung zu haben also wenn der nur den tag dann schmerzt und nein i der is nich imma angeschwollen

[penaltykiller]

Bin am Montag auch mit dem kleinen Finger am Rasen "hängengeblieben", aber es ist nichts geschwollen oder ähnliches. Nur bei einigen Drehbewegungen schmerzt es ein wenig.

In solch einem Fall würde ich Tapen empfehlen, einfach die Stelle die schmerzt stabilisieren.

Wenn du nicht weißt wie das geht ---> google hilft weiter !

[Sven2511]

Ich geb dir nen tipp, knicke doch einfach mit dem andren finger um dann tut der erste nicht mehr weh :) Spaß beiseite, ich hab bei beiden kleinen finger kapselriesse gehabt und ich weiß was du meinst. Aber ich kann nur sagen, auf die zähne beißen und weiter gehts.

[Hulz]

Eis drauf und ab und zu Salbe drauf.