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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Torwarttraining


Vally
27.01.2009, 05:36
Hallo,
ich habe eine wichtige Frage:<o></o>
Könnt ihr mir verschiedene Beispiele einer Torwarttrainingseinheit (Dauer ca. 45min) zu Aufnehmen und Fangen flacher, halbhoher und hoher Bälle erstellen. <o></o>
Zu Berücksichtigen soll dabei sein:<o></o>
<!--[if !supportLists]-->-<!--[endif]-->es soll mit leichteren Sachen anfangen und zum Ende hin schwerer werden<o></o>
<!--[if !supportLists]-->-<!--[endif]-->nach Ende des Torwarttrainings sollen die Torhüter ins Mannschaftstraining einsteigen<o></o>
<o></o>
Die Torhüter sind schon aufgewärmt worden
<o></o>
Weitere Bedingungen:<o></o>
Hallenhälfte<o></o>
2 Torhüter<o></o>
2 Tore<o></o>
10 Bälle<o></o>
Material alles vorhanden<o></o>
Vally
28.01.2009, 11:48
kann mir keiner helfen?
Paulianer
28.01.2009, 11:54
Hallo,

ich kann zu diesem Thema das Buch Richtig Torwarttraining (http://shop.torwart.de/tw-trainingshilfen-and-torwart-de-treff/buecher-training-torwart/richtig-torwarttraining_browse.php?sid=215601233143556&pos=p1501c88&ret=c88l10) von Patric Muders empfehlen. Dort werden u. a. insgesamt vierzig Trainingseinheiten erklärt.
übergreifer
28.01.2009, 12:01
kann mir keiner helfen?

Das könnten viele. Nur weiß du aber was du von uns verlangst? Wenn ich dir jetzt einige Übungen richtig erklärt niederschreiben sollte, dann bräuchte ich mehrere Stunden. So viel Zeit und Ruhe haben wohl die wenigsten. Schaue dir die Threads im Technikbereich und lese dich da durch. Notfalls kann dir vielleicht Google weiterhelfen. Einen Trainingsplan für andere zu erstellen, das ist wirklich zuviel verlangt. Das ist zu aufwendig.
Drobny92
28.01.2009, 12:52
genau so ist es
Luke
28.01.2009, 13:42
Hallo Vally!
Recherchiere doch einfach mal bei Gockel ;)
Da gibts zig Seiten zum Torwarttraining. Es ist nicht sinnvoll übers Internet einen Plan für dich zu erstellen, denn nur du weißt, was du kannst oder eben nicht. Du kannst/solltest dich richtig einschätzen!

Deswegen-> gockeln, überlegen, zusammenschreiben, ausprobieren, Pausen einbauen, und so weiter.

Hier einige Links:

http://www.torwart.de/Torwarttraining.training.0.html

Und hier der erste Gockel Link:
http://www.google.com/search?q=torwarttraining&rls=com.microsoft:*:IE-SearchBox&ie=UTF-8&oe=UTF-8&sourceid=ie7&rlz=1I7DADE