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Saisonvorbereitung 2010/2011

Ab in die U19 !

  1. Nach dem Training ist vor dem Training

    von am 04.08.2010 um 20:30 (Luke's Skywalk)
    Woche 2 der richtigen Vorbereitung läuft. Die Beine schmerzen bei jeder Bewegung, wahnsinn wo man überall Muskeln hat.

    Die Einheiten werden immer härter, heute durfte ich endlich mal wieder Bälle fangen, im parallelen Wechsel mit einer Laufeinheit.
    Anschließend noch 15 Minuten Diagonal und Einholungsläufe...nun zu Hause und einfach k.o.

    Am letzten Samstag stand das erste Testspiel bei der Spvgg Kaufbeuren (Landesliga) an. Spielerisch war uns das Team mit 14 Neuzugängen ...
  2. "Kommste mit Baden Luke?" *Zwinker, zwinker* ... "Nee du, sorry, hab Training..."

    von am 23.07.2010 um 12:06 (Luke's Skywalk)
    Bestes Badewetter, die Sonne brennt, ich könnte jetzt an den örtlichen Baggersee, in der Sonne liegen und bräunen. Aber nein, es ist Vorbereitung! Im ersten Moment ist es schon ein richtig mieses Gefühl. Man will so gerne mit den Leuten „chillen“ und soll sich während die es sich gemütlich machen, den Hintern aufreißen…

    Also ab, Tasche packen, Laufschuhe nicht vergessen und los geht’s! Die Laune wird mit jedem Meter, dem ich mich dem Trainingsgelände nähere größer. Die Neugier wächst ...

    Aktualisiert: 23.07.2010 um 12:10 von Luke

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  3. Über eine Verletzungspause, das Torwarttraining und die Ausrüstung

    von am 08.07.2010 um 20:33 (Luke's Skywalk)
    Bauchmuskelzerrung… gerade in der „Vorvorbereitung“ ärgerlich. Was man dagegen tun kann? Nichts. Totale Trainingspause, da bei fast jeder Bewegung die Bauchmuskeln, wenn auch nur zur Stabilisierung, beansprucht werden. Da geht noch nicht einmal ein Besuch im Fitnessstudio, von Joggen ganz zu Schweigen. Nun ist also Schonung angesagt, ca. ein bis zwei Wochen, dann langsam wieder anfangen, Grundausdauer und Grundkraft herstellen, um dann einigermaßen fit in die Vorbereitung gehen zu können.
    ...

    Aktualisiert: 23.07.2010 um 12:11 von Luke

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  4. Saisonvorbereitung 2010 - Neue Mannschaft, neue Trainer und eine Bauchmuskelzerrung

    von am 06.07.2010 um 19:25 (Luke's Skywalk)
    Gestern stand das erste "Kennenlern-/Probetraining" mit der neuen U19 auf dem Programm. Insgesamt sind wir vier Torhüter, ich durfte gleich mit dem bisherigen Stammtorhüter zum Torwarttraining, während die anderen zwei ein lockeres Spielchen mit der Mannschaft machten.

    Das Training basierte auf Kondition und Kraft, Bälle aus Tor kamen eigentlich sehr wenige. Doch auch das muss sein, wir Torhüter starten jetzt mit der Grundlagenkondition, um bis zum offiziellen Vorbereitungsstart voraussichtlich ...

    Aktualisiert: 23.07.2010 um 12:11 von Luke

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  5. Saisonvorbereitung 2010 - 1. Die Ausgangslage und der Plan

    von am 22.06.2010 um 17:33 (Luke's Skywalk)
    Die Saison ist aus und der Fokus liegt bei mir schon wieder auf der neuen Saison. Meine letzten beiden Jugendjahre brechen an, Chancen offenbaren sich, Verantwortung wächst, (unnötiger und nötiger) Druck auch.

    Wir werden nächstes Jahr zwei A-Jugendteams melden, die A1 ist das sogenannte Leistungsteam, das in der Bezirksoberliga Schwaben spielen wird, in der diese Saison der Klassenerhalt gelungen ist. Die A2 wird wohl zum größten Teil aus ambitionierten Spielern des jungen Jahrgangs ...

    Aktualisiert: 23.07.2010 um 12:11 von Luke

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