Als ich im zarten Alter von 6 Jahren mit Judo began, war es für meine Eltern eher das Ziel, daß sich der Kleine lernt, gegen Große durchzusetzen, weniger Furcht zu haben, aber auch um Kräftiger, stabiler und natürlich weniger anfällig zu werden. Ja, ich war damals ein Weichei, eine Pussy. Doch mein Trainer, Teddy „Ted“ Tanaka war ein echter Japaner- ein Sportsmann durch und durch. Ja, ich hatte einen japanischen Judo Lehrer. Und, das ist alles andere als wie im Film. Kein kauziger Mr. Miyagi ...
Aktualisiert: 30.08.2015 um 14:09 von Steffen
Also, wenn's läuft, dann läuft's! Ich mein ihr kennt dieses Hochgefühl, wenn man etwas tut, es Früchte trägt und die ganzen positiven Emotionen und Rückmeldungen Euch auf einer Woge positiver, toller Gefühle förmlich schweben lassen? Kennt Ihr diesen Rausch, wenn Ihr in einem Spiel seit, und eine großartige Aktion nach der anderen Euch förmlich unbezwingbar werden läßt? Wenn Ihr dann im Tor seit, berauscht von den eigenen Hormonen und am liebsten den Stürmer anbrüllen möchtet: "Schieß ...
Die schlimmsten Schmerzen sind die, die man mental hat, wenn gerade man 2 Seiten Blog geschrieben hat und dann der Texteditor sich aufhängt und alles, was man geschrieben hat, verloren gegangen ist – und sich Sicherungen auch nicht mehr öffnen lassen. Egal, von neuem Schmerzen ist die Überschrift und ja, diese plagen mich gerade. Schmerzen, weil man einfach nicht in der Lage ist, die eigene Fitness hoch zu halten. 4 Mal die Woche Tw Training, vier Mal oft intensive Einheiten. ...
Die Überschrift spricht für sich. Doch der Reihe nach. Wie sonst auch klingelt der Wecker vor dem Aufstehen und der gestrige Tag… die Muskeln wollen nicht wirklich, weil die Kälte hier und da einfach Verspannungen ausgelöst hat. Trotzdem, raus – schnell frisch machen, anziehen. Frühstück! Das heißt frische Croissants, Sonntagsbrötchen, Eier, und andere lukullische Genüsse. Ich spare mir die Croissants und nehme lieber Brötchen, dafür frischen Kakao. Zum Glück, auch anderen sieht man ...
Oh Mann, der Wecker klingelt zu früh. Es ist definitiv zu früh und es regnet. Es ist zudem alles andere als warm. Der Morgen fühlt sich einfach völlig ungemütlich an, und genau diese Stimmung bleib den Tag übers erhalten. Die erste Einheit nach der Fallschule. Es ist nun eine reine Übung zum Thema Sprungkraft. Ob das die Teilnehmer verstehen? Mir geht es nicht um eine Technik, mir geht es nicht um den richtigen Abdruck um schräg nach vorn oder ähnliches. Ganz schlicht, mir geht es ums springen. ...
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