Verletzung und morgen Spiel

Hi Leute!

Ich brauche eure Hilfe! Ich hab mir gestern im Training anscheinend 'nen Nackenmuskel gezerrt. Zuerst hab ich's kaum gemerkt, aber seit gestern abend kann ich den Kopf vor Schmerzen kaum rühren. Jetzt haben wir aber morgen ein Spiel (das erste seit über zwei Monaten!) und so wie sich's momentan anfühlt, ist an Spielen nicht zu denken.
Wißt ihr vielleicht, was ich tun kann, damit die Sache bis morgen besser wird? (Ich werd', falls es morgen genauso ist, natürlich nicht spielen, aber ich will halt meine Mannschaft nicht im Stich lassen... und Ersatzkeeper haben wir keinen.)

Danke euch,
Grüße,
Charlie

Hallo

Das selbe Problem hatte ich auch einmal. (Haben auch keinen ersatz TW)

Aber bei mir war es in zwei Tagen wieder weg. Ich habe halt meinen Kopf nicht so dolle bewegt, und in der Nacht habe ich mich ganz flach hin gelegt. Also auf den Rücken und nur 1 Kopfkissen. Siehe da am nächsten Tag war es fast weg. Also so ist es mir ergangen, kann auch sein das es bei mir nicht so schlimm war. ielleicht hilft es dir ja.

Zum Masseur gehen, du wirst dir wohl nen Nerv eingeklemmt haben oder sonstiges. Der soll man vorsichtig abtasten ob er was fühlt, evtl. kann man es ja ganz leicht rausmassieren.

probiers mal mit abc-pflastern das hat bei mir diese woche auch geholfen.
aber nicht zu viele nehmen sonst verbrennst du dir was

Danke für die Tipps!

Ich bin dann schließlich doch noch zum Arzt: Wirbelsäule ist gottseidank in Ordnung, aber das Spiel kann ich abschreiben. Jetzt hoffe ich bloß, daß die Spritze bald wirkt, sonst wird das wieder eine lustige Nacht...

Grüße,
Charlie