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Also ich bin ein torwart anf?nger und wollte euch mal fragen ob ihr mir vielleicht tipps geben k?nnt, damit ich mich nicht ganz dumm anstelle. Ich bin 1.60 gro?, 45 kg schwer und 13 jahre alt, falls euch das weiter hilft. Au?erdem wollte ich fragen ob ihr ?bungen wisst, die man auch allein ausf?hren kann(hab n?mlich keinen torwarttrainer). W?re echt nett wen ihr mir helfen k?nntet!
http://www.torwart.de/forum/read.php...=65480&t=65480
(was ist nochmal der html code f?r link? - danke)
Nachricht bearbeitet (12-10-05 15:50)
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Du bist f?r deine Gr??e sehr leicht. Ich w?rde dir den Aufbau von Muskeln empfehlen. Sonst w?rde ich zur Verbesserung der Fangsicherheit Koordinations?bungen mit Ball machen und am Anfang den Ball in verschiedenen H?hen gegen eine Wand schie?en und danach fangen.
Danke, ich werd es versuchen!