Handgelenksprellung

Ich hab mir im Training eine Prellung des linken Handgelenks zugezogen.
Wie tape ich das Gelenk bzw. bandagiere ich es, damit ich am Sonntag spielen kann?

Mfg

am handgelenk ist es schwer zu tapen. es haben ja viele handschuhe eine bandage, das ist wohl so ziemlich das einzigste was man machen kann. von pumas anatomic support bin ich auch überzeugt.

mein rat ist aber trotzdem: setz mal ein spiel aus, wenn du spielst und die verletzung noch nicht ganz kuriert ist, dann kannst du dir dann RICHTIG weh tun.