Übungen zur Kräftigung des Handgelenks

Hi,

da ich zur Zeit eine Handgelenksverletzung habe, würde ich gerne mal wissen, was für Übungen man machen kann um das Handgelenk zu stärken.

Mfg Otto Ka.

ehrlch gesagt hab ich da keine ahnung, aber du könntest doch mal mit deinem arzt sprechen oder einfach mal zur krankengymnastik, die müssten sowas wissen