Trainingspläne

hallo zusammen
ich muss für die schule eine arbeit über "towarttraining-methoden zur verbesserung der leistungsfähigkeit"schreiben,die für mein abitur von großer bedeutung ist,ich muss daher mir einen trainingsplan erstellen und über ein paar tipps oder schon benutzte trainingspläne würd ich mich sehr freuen,da ich noch keine genaue vorstellung habe,wie ein trainingsplan eines tw aussehn kann
falls jmd mir trainingspläne schicken kann,dann an alexanderwolz@web.de
wäre wirklich sehr hilfreich

es gibt da so bücher wo direkt fertige trainingseinheiten stehen, z.B. richtig torwarttraining; da sind 40 fertige einheitn drin. wenn es so wichtig ist wäre es eine überlegung wert sich das anzuschaffen denke ich mal. ich hoffe das hilft dir weiter

ist ein klasse buch und hört sich wie maßgeschneidert für deine arbeit an. sind trainingseinheiten drin und es werden versch. trainingsmethoden vorgestellt und ihre effizienz erläutert! -> kostenpunkt: 12,95€

hast du sport-lk oder was?

@ sve-keeper: ja ich hab sportlk
wie heißt des buch oder isbn nummer?

das buch heisst "richtig torwarttraining" und ist von patrik muders

guck mal in dem trainingsbuch tread, da müsste die nummer beistehen

edit:

hier die daten:

Muders, Patric / Richtig Torwarttraining. / BLV Verlagsgesellschaft ISBN:3-405-16896-1 / 12.95 EUR

edit²: musste ne facharbeit schreiben oder was?

hier kannste es auch direkt bestellen:

http://shop.torwart.de/browse.php?si...501c88&ret=c88

rede doch mal mit tw aus deiner umgebung! vieleicht kann der dir helfen