Schmerzmittel - oder: Wie werde ich 90 Minuten schmerzfrei?

Hallo,

ich bin heute im Training sehr unglücklich auf den Beckenknochen (überhalb der Hüfte) gefallen und kann mich nun kaum noch schmerzfrei Bewegen. Wenn ich die verletzte Stelle "dehne", mich also zur anderen Seite neige, habe ich Schmerzen und diese machen es unmöglich mich ins Tor zu stellen und voll zum Ball zu gehen. Nun steht am Wochenende ein sehr wichtiges Spiel an auf das ich mich schon sehr lange freue und vorbereite. Die ganzen letzten Wochen liefen quasi nur auf dieses Spiel hinaus. Ich möchte unbedingt spielen, denke aber nicht, dass ich bis Sonntag beschwerdefrei sein werde.

Kann mir jemand ein Schmerzmittel empfehlen welches den Schmerz dieser Prellung unterdrückt, zumindest für die 90 Minuten? Oder hilft da auch Aspirin?

Ein Mittel mit Ibuprofen könnte helfen. Ich hab mal Ibutad genommen bei einer knöchernen Geschichte und ich konnte spielen.
Aber auch Aspirin sollte etwas helfen.

Okay, danke erstmal. Werde wohl morgen zur Apotheke müssen.

Kannst du mir auch eine Schmerzsalbe für die Prellung empfehlen? Ich habe nur "Mobilat DuoAktiv" hier und weiß nicht ob das wirklich viel bringt.

Die gute Pferdesalbe Tensolvet kannst eigentlich immer guten Gewissens auftragen. ;)
Schön dick auftragen und dann mit Verband drum herum ein paar Stunden wirken lassen. Aber könnt am Becken schwierig sein. Einmassieren kann man die Salbe allerdings auch.

Werde ich mal testen. Sind da Pferde drin oder woher kommt der Name?

Nee, keine zerstoßenen Pferde, das ist bloß eine Salbe für Pferde, kommt halt aus der Tiermedizin.
Aber wirkt auch bei Menschen wahre Wunder. Wär hilfreich, wenn du irgendwie Kontakte zu einer in der Tiermedizin beheimateten Person spielen lassen kannt.

Ich gehe einfach zum Tierarzt und sage, dass mein Pferd eine Beckenprellung hat ;)

Das klingt nach nem guten Plan. ^^
Hab nochmal eben einen Blick auf meine Tube geworfen. Unter "Anwendungsgebiete" ist ausdrücklich auch "Prellung" aufgeführt. Also wenn das dir (oder deinem Pferd :P ) nicht hilft, dann hilft nix. ;)

Hoffentlich hilft es, denn mein Trainer hat angekündigt, dass ich am Sonntag nur dann spiele, wenn ich am Donnerstag 100% im Training geben kann. Ansich stimme ich ihm ja zu, dass ich nicht angeschlagen spielen sollte, aber zwischen Donnerstag und Sonntag liegen ja noch einige Tage...

Das ist wirklich mal eine etwas zu pauschale Aussage des Trainers. Aber du hast ja auch noch mehr als einen Tag bis Donnerstag. In zwei Nächten kann sich da schon ne Menge tun.

Hast du die Beschwerden direkt an der Oberkante des Beckens, also da, wo der Knochen praktisch hervorsticht?

Ja, genau da. Jedoch tut nicht der Knochen ansich weh, sondern der Muskel darüber, direkt am und auch hinter dem Beckenknochen. Wenn ich husten oder niesen muss, die Muskulatur also angespannt wird, sind die Schmerzen sehr stark. Genau so wenn ich meinen Oberkörper in die andere Richtung neige, die Muskeln also gedehnt werden. Eventuell handelt es sich ja um eine Muskelquetschung? Ich bin auf jeden Fall ziemlich unglücklich mit meinem gesamten Körpergewicht auf den oben abstehenden Beckenknochen gefallen...

Das übersteigt nun meine medizinischen Kenntnisse.
Aber wenn der Knochen verletzt ist, wird er ja durch die in seiner Nähe befindlichen Muskeln und deren Kontraktionen gereizt. Könnt mir vorstellen, dass der Schmerz dir deshalb so vor kommt, als käme er von den Muskeln.

Könnt aber auch kompletter Schwachsinn sein, was ich sa sage. Verlass dich nicht drauf. :D

Nimm eine halbe Stunde vor dem Spiel zwei Voltaren Resinat. Da bist Du vollkommen schmerzfrei, aber Achtung die sind Verschreibungspflichtig.

hier noch mehr infos zu voltaren resinat
und auch was zur Pferdesalbe

Schmerztablettten:

Paracetamol
Voltaren resinat
Voltaren dispers

Salbe:

Voltaren Schmerzgel

Und?
Kannste morgen gegen Eldagsen spielen?

Mithilfe verschiedener Salben und Schmerzmittel (Dank an Undertaker) konnte ich am Donnerstag zumindest vernünftig trainieren und werde deshalb morgen (bzw. heute, ist ja schon nach 0 Uhr) spielen.

Ich habe nach 3 Wochen, bei einmaligen Training nach meiner Oberschenkelverletzung wieder gespielt und hatte uch mit Salben handtiert, die auch halfen, aber ich war komplett raus, hatte 25 Minuten schwierigkeiten mich wieder an das Tempo zu gewöhnen und hab das ganze Spiel total ******e gespielt. Hoffe dir wiederfährt nicht ähnliches passiert

Das Spiel fällt aus, habe also noch eine Woche Zeit mich zu kurieren ;)

Zitat:

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Zitat von Paulianer

Das Spiel fällt aus, habe also noch eine Woche Zeit mich zu kurieren ;)

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Du Glücklicher! Ich freu mich schon auf Sturmböen, Hagelschauer und Graupelgewitter. :/

Äh ich habe nicht aufgepaßt, warst du beim Arzt/Sportarzt?

Ja, war ich. Beckenprellung und Reizung der Knochenhaut.

Wie unangenehm! Gelobt sei meine 50er Packung Ibuprofen 800...

Ich nehme mittlerweile auch Ibubeta 400, hilft echt ganz gut.