Literaturtipp für Späteinsteiger

Hallo,

spiele schon seit meiner Kindheit in Freizeitmanschaften, aber bislang nie im Verein und meistens nur auf kleine Tore - sprich 3m Handballtore o.ä. Mit 23 Jahren habe ich mich vor ein paar Monaten entschlossen doch noch mal richtig anzufangen und habe im Verein angefangen. Mir fehlt aber natürlich eine solide Grundausbildung - beherrsche sozusagen nur die Techniken der Straße.

Desshalb würde ich die Sommerpause gerne nutzen um an einem der größten Schwächen zu arbeiten die durch das gewohnte kleine Tor entstanden: Hechten. Eine ganze Reihe anderer Schwächen konnte und kann ich auch im normalen Trainingsverlauf ausmergeln - aber für die Grundtechnik des Hechtens bleibt normalerweise kaum Zeit und Platz - man sollte es halt schon eigendlich in der Jugend gelernt haben. Es ist halt sehr Techniklastig während andere Dinge die ich im Zuge der Umstellung lernen muss, wie Flanken Abfangen, viel mit Erfahrung, und ständigem Training zu tun haben.

Platz und Geräte habe ich auch in der Sommerpause zur Verfügung und auch einen Kollegen der mir die Bälle zuschmeißen kann und auch ein bisschen davon versteht und mir sagen kann ob das nun so vernünftig ausgeführt ist, oder nicht. Was mir jetzt noch helfen würde, wäre ein gutes Buch, mit dem man sich eine Art Trainigsplan für die Zeit zusammenbasteln kann um quasi von klein auf, wie in der Jugend - die ich nun nachholen muss - an das Hechten herangeführt wird. D.h. von Falltechnik über Absprung bis hin zu den Varianten sollten gute Trainingsmöglichkeiten, Abläufe, Aufwärmübungen usw dabei sein, die einen da Schritt für Schritt heranführen.

Einige Videos und Darstellungen auf dieser Homepage sind da schon ganz hilfreich - aber wenn man sich einen ganzen Plan zusammenstellen will ist das noch nicht ausreichend. Wahrscheinlich gibt es kein Buch, dass nur dieses eine Thema behandelt - aber vielleicht könnt Ihr mir eins empfehlen, das diesen Bereich gut und ausführlich behandelt und auch in anderen Fragen und Anregungen weiterhelfen kann.


Gruß und Vielen Dank für die Hilfe

Matze

das würde mich auch sehr interessieren. ich spiele seit 2 jahren jetzt beim unisport. aber auch nur auf kleine tore(5m) und muss zugeben ich endecke immer mehr leidenschaft. doch habe ich mich bisher einfach nicht getraut mal bei einem verein vorbei zu schauen, weil ich ja im endeffekt nix kann, bzw. die torhüter normalerweise ja seit ihrer jugend spielen und ich mit denen auf große tore sicher nicht mithalten kann. macht das überhaupt für mich einen sinn im verein anzufangen und nehmen die so einem " späteinsteiger" überhaut auf?
wie lief das bei dir so ab als du in die mannschaft kamst.

@unikeeper: Wenn du einfach bei einem kleinen Verein in der Kreisliga spielen willst, werden die dich sicherlich nehmen. Da macht es auch nichts, wenn du nicht so viel drauf hast, denn da geht es eigentlich nur um Spaß. Also keine Angst, sondern probier es einfach ;) .

hmm, hat denn keiner nen tipp? oder heißt das Schweigen einfach nur ich soll auf die standart-werke zurückgreifen (die ich jetzt mir auch erstmal aus den alten forenbeiträgen raussuchen muss)?

Ein spezielles Buch für "Späteinsteiger" gibt es natürlich nicht. Hier im Forum wurden allerdings schon mehrere Bücher diskutiert. Suche einfach mal nach "Buchbesprechung" und schaue, ob etwas für dich dabei ist. Auch diesen Thread kann ich dir ans Herz legen.