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Hallo Freunde,
Also ich trainiere zweimal die Woche. Aber mir ist das ganz ehrlich zu wenig.
Was kann ich noch tun um mein Körper als Torwart zu trainieren.
Gibt es übungen für zuhause?
Die man intervallmäßig betreiben kann.
Danke schon mal für jeden Tip;)
Fliegenfänger-FSV
benutz doch mal die Suchfunktion!!
Fliegenfänger,
bitte, daß ist jetzt schon das zweite Thema, was Du eröffnest, obwohl es dafür schon Themen gibt.
Bitte benutze das nächste Mal die Suchfunktion, es ist echt nicht schwer, denn bei deiner Aussage bekomme ich schon wieder Flusen auf der Zunge... und wiederholen will ich mich nicht.
Trotzdem, und ein für alle Mal:
Sucht Euch einen schönen Ausgleichssport
und damit seit Ihr beschäftigt genug und satt im Training.
Torwartgebolze bringt allein Euch nicht weiter.
Damit ist das Thema geschlossen...