Handgelenkschmerzen an beiden Händen

Hallo GK-Kollegen!

Habe seit einigen Wochen starke Handgelenkschmerzen an beiden Handgelenken. Die Schmerzen werden schon bei leichtester Belastung spürbar. Hinzufügen muss ich noch, dass die Schmerzen nicht vom Fussball kommen. Herabzuführen sind die Schmerzen denke ich vom renovieren unseres hauses. Habe heute einige 40Kg Putzmörtel/Betongemisch-säcke 2 Treppen hochgeschleppt. Die Schmerzen habe ich jedoch etwas länger. Ich weiß ihr könnt mir keine Ferndiagnose geben aber vielleicht hat ja jemand ein ähnliches Problem. Außerdem würde mich interessieren ob man seine Handgelenke durch Übungen "stärken" kann. Hoffe die Schmerzen werden bald verschwinden, denn die Vorbereitung fängt schon am 20.8.09 an.

Hoffe ihr versteht einwenig mein Anliegen:)

Edit: Habe per Suchfunktion gesucht, jedoch nichts passendes dazu gefunden.

LG chalkias

Das Problem habe ich manchmal auch, aber nur an meinem rechten Handgelenk. Da sich das nach einigen Tagen immer wieder gibt, schenke ich dem Kram keine große Beachtung. Kommt allerdings auch nicht vom Fußball.

Solltest du weiterhin Probleme haben, gehe einfach zum Arzt. Lieber einmal zuviel, statt... ?! ;)

LG

Ja, ist mir schon klar;)

Ich werde einfach abwarten bis das "Stechen" aufhört. Hat sich sowieso schon einwenig gebessert:)

Bei mir treten solche Schmerzen bei längerem Tennisspielen auf.

Wie Kenji schon gesagt hat, weiter beobachten und eventuell zum Onkel Doc.