Nach der Erkältung

Hallo Kameraden ;)

bin nun seit Sa krank, nachdem ich beim Rückflug von Kanada im Flier (Klimaanlage) wohl krank geworden bin. Fing alles leicht an mit Schlappheitsgefühl Kopfschmerzen und leichtem Halsweh. Am So wurden die Halsschmerzen dann stärker, hab auch andauernd Tabletten und all den Kram eingenommen. Schlappheit ließ nach. Kopfschmerzen wurden auch weniger.
Heute am Mo ist die "Schlappheit" fast komplett weg und die Kopfschmerzen sind weg.
Nur noch mittelstarke Halsschmerzen die aber auch nachgelassen haben. Nur mit tut der Halsbereich beim Drehen des Kopfes ein wenig weh (kommt aber denke ich von der Halsentzündung)

Nun meine Frage: Soll ich morgen Abend ins Training gehen?
Natürlich mit Halsbedeckung und warmer Kleidung ;)

Lieben Dank ;)

Einfach mal die Suchfunktion verwenden :)

http://www.torwart.de/forum/showthre...ht=erk%E4ltung

Ja aber es ist ja ein spezifischer Fall.
Ich meine damit weils ja gerade am Abklingen ist.
Vlt gibt mir mal einer einen Tipp ;)

Hier wird dir wohl, ausser ein Arzt niemand ne Diagnose geben können.

Was ich dir nur raten kann ist: Vollständig auskurieren, auch wenns hart ist, denn wenn du ne Hals, Kehlkopf, Rachen oder Stimmbandentzündung hast, kann das bei Anstrengungen mal schnell auf den Herzmuskel schlagen. EBenso bei einer Nasennebenhöhlenentzüngung...

Also, mach Pause und lass deinen Hals von einem HNO checken ob die Entzündung kimplett weg ist.

Wenn es gerade am Abklingen ist,würde ich morgen noch zu Hause bleiben,und es auskurieren,sonst kann es schnell schlimmer werden,und du kannst noch viel länger nicht zum Training gehen.

LG

Fühle mich wieder fit...nur noch leichte Halsschmerzen...

:confused:

Musst du selbst wissen - solang du noch geschwächt bist bzw. Erscheinungen einer Krankheit hast kannst du (mMn) leicht wieder krank werden.

Ich werde mal eine kleine runde joggen gehn um zu sehen wie sich mein Körper verhält ;)
Nur noch Halsschmerzen.

Warum fragst du hier, wenn du doch nicht hörst ;)

Also ich hab öfters schon gelesen, dass wenn man krank ist (gerade wenn es eine Entzündung ist) ist jede Anstrengung schlecht für den Körper und die Entzündung kann sich verschleppen.

Dann noch bei den momentanen Witterungsbedingungen (regnerisch, kalt)

Ich bin selbst übers WE erkältet gewesen, hatte allerdings nur trockenen Husten und laufende Nase, und ich gehe heute auch noch nicht ins Training.