Schnelligkeit

Hallo,

könnt ihr mir bitte Tipps geben wie ich meine Schnelligkeit trainieren kann!
Schon mal Danke

mfg

Tascha

Herzlich Wilkommen im Forum das als erstes.
Ich würde dir Raten einmal die Suchfunktion oben zu nutzen und ich denke auch nicht das, dass Thema wie man seine Schnelligkeit trainieren kann in den Uhlsporthandschuh gehört..

MFG
KeeperDon

Es kommt meiner Meinung darauf an, wie man die Schnelligkeit definiert.
Ist die Schnellkraft gemeint? Oder meint man die Reaktionschnelligkeit?

Ich gehe mal davon aus, dass hier schon einmal nicht die Sprintstärke gemeint ist.