Achillessehnenentzündung

Hi Leute

Im Sommer hatte ich eine Achillessehnenentzündung - die Schmerzen hab ich bis Anfang Dezember gespürt. Beim Sprinten spür ichs immer noch. HAtte das jemand schon und wie habt ihr es behandelt? Ich hab unter anderem Frostspray und kühlende Creme benutzt.

Hi.

Hatte auch letztes Jahr damit zu kämpfen.
Eine Achillessehnenentzündung ist sehr unangenehm und sehr langwierig.
Ich habe damals 6 Elektroimpuls-Anwendungen bekommen und mussste 4 Monate mit dem Fußball pausieren.
Bei mir kam allerdings noch mein damaliges Übergewicht(175cm bei 96kg-jetzt 81kg) hinzu.
Das war wohl auch nicht so gut für meine Sehne...
Die erste zeit nach der Pause habe ich Kinesio Tape getragen und meine Sehne mit diversen Übungen gekräftigt.
Seitdem habe ich gottseidank Ruhe.

Hi, danke für deine Antwort.
So ähnlich wars bei mir auch nur nicht so schlimm. Leider war ich heute skifahren und seitdem verspür ich wieder eine Art zerren.

Ich hatte auch ganz lang damit zu kämpfen. Einfach Fuß hochlegen und wirklich Ruhe geben, kein Sport machen und mit einem Physiotherapeut Rücksprache halten.

Ja,hab ich gemacht. Ich soll Massage machen und kühlende Salben auftragen, aber vor allem soll ich ruhig sein und kein Sport machen.