jo es war wieder sehr lustig und sehr schön... und die Leute waren wie immer super.... :-)
Art: Beiträge; Benutzer: Wuschel
jo es war wieder sehr lustig und sehr schön... und die Leute waren wie immer super.... :-)
Ich tippe eher auf eine Epicondylitis...... das ist eine Knochenhautentzündung. Da gibt es mehret Therapiemöglichkeiten........ z.B. Elektrotherapie, Spritzen-, oder Lasertehrapie
Naja, ich kann dir sagen, da ich bei Orthopäden arbeite, solltest du auf jeden Fall noch 14 Tagen dran hängen, sobald du die Schiene nicht mehr trägst......
Ausserdem solltest du Bewegungsübungen...
Also ich hätte an deiner Stelle nach einem Bruch Physiotherapie gemacht, um die Muskulatur zu kräftigen. Eine starke Muskulatur ist das A und O am Sprunggelenk. Nach einer so langen Schonungspause...
Auch von mir alles gute....
Hey Ulli,
wir wünschen dir alles gute zu deinem Geburtstag.....
Wir damit meine Ich Ulla, Caroline und natürlich die Blaue Mauer auch.
Na da hatte es dich ja richtig erwischt ganz schön lange Pause jetzt, aber dann ist ja gut wenn jetzt wieder alles in Ordnung ist........
Viel Spaß wieder im Tor und pass etwas auf dich auf, das dir...
@konsti, also geht schon parallel Verband und Tape, aber Tape ist wirklich sinnvoller als Verband. Tape hält mehr aus und ist im Handschuh angenehmer.........
Ruit " we come back" Level 3
Ihr müsstet doch langsam wissen wie Steffen ist manche haben Ihn doch jetzt zweimal bzw. einmal persönlich erlebt......
Das stimmt mir ging es auch so, das Demo-Training war schon gigantisch.......
Das mit dem Weihnachtsmann (Steffen) da hat aber jemand was dagegen, das der Bart noch wachsen soll ich kann noch nicht mal den Kurzen Bart leiden......
Also ich kann mich auch nur anschließen das Camp 2009 war wirklich einfach spitze, aber wie schon angesprochen sollte man nächstes mal den Vortrag von Reusch vielleicht auf späten Nachmittag...
Also das erst ist man geht als Sportler gleich zu einem Orthopäden und nicht zum Hausarzt...... und zweitens man sollte bei einer Verletzung der Finger also Torwart eine Pause machen um die Dinge...
Da muss ich Steffen recht geben, man sollte erst mal alles andere probieren bevor man an eine OP denkt. Denn eine OP hat nicht immer etwas für sich, mann muss vielleicht sogar länger pausieren als...
Hast du genau richtig gemacht.......
Und du hast recht wenn du sagst das es nicht zu fest sein darf.....
Also den Arztbesuch solltest du auf jeden fall machen. Was du aber tun kannst es mit Wärme probieren und wenn dir Wärme nicht gut tut dann probiere es mit Kälte, wobei aber in diesem Wärme besser...
Also ich kann dazu nur sagen ich habe auch abgenommen 20kg in 17 Wochen und halte das Gewicht seit ca. 2 1/2 Jahren.
Das wichtigste ist das du mindestens drei Liter am Tag trinkst....... und wenn du...
Da muss ich voll zustimmen........
Abwarten muss sein den Rest kannst du in der persönlichen Nachricht lesen.
Auch ein 16-Jähriger muss lernen Geduld zu haben.
Da muss ich voll zustimmen!!!!!!!!!
Hallo erst mal und viel Spaß im Forum....
Also es dauert ca. 6-12 Wochen bis es richtig verheilt ist.......
Der Unterschied zwischen Kahnbeinbruch und Kahnbeinriss ist der, das ein Bruch durch...
Na dann wünsche dir das es nichts schlimmes ist.... Ich habe zur Zeit auch Schmerzen im Sprunggelenk und war beim Arzt der schickt mich erst mal zum Röntgen, dann sehen wir weiter.
Da hast du Glück, aber ich sage dir gleich ganz weg ist es nicht, es hat sich nur zurückgezogen......
Also du kannst davon aus gehen das es irgendwann mal wieder kommt.
Ich hatte auch so etwas am...
Naja richtige Knochenhautentzündung ist das nicht, das ist ein Oberbegriff für unklare schmerzhaft Empfindungen im Bereich der Schienbeine......
Also du solltest auf jeden Fall an die Pause halten,...