Hallo,

als ich vor einigen Monaten in einem Tief steckte und mein Selbstvertrauen gen null tendierte, habe ich mich an einem Abend hingesetzt und mich an gute Spiele oder Trainingseinheiten erinnert. Wer mir damals auch geholfen hat war mein Auswahltrainer. Er hat immer wieder mit mir gesprochen, mich im Training gelobt und gegebenenfalls nach Spielen auch wieder aufgebaut. Trotz meiner Schwächephase hat er an mir festgehalten, obwohl wir in Hamburg noch zwei weitere gute Torhüter haben und dies rechne ich ihm hoch an. Naja, etwas abgeschweift! Aber trotzdem, rede mit deinem Trainer.
Besinne dich auf deine Stärken! Versuche deine Schwächen zu erkennen und abzustellen.

Das hat mir wirklich geholfen. Jetzt spiele ich wieder konstant gut.

Ich hoffe ich habe euch etwas geholfen.

Patrick

P:S.:Ösi! Nervosität ist überhaupt nicht schlimm, sogar eher nützlich, solange sie nicht in Angst ausartet. Ich bin vor jedem spiel etwas nervös, doch verschwindet sie kurz nach Anpfiff.
Aber ein Rezept gegen Nervosität kenne ich nicht. Also,machts gut