Neben all dem Training und den Vorbereitungen versuche mal eines. Gehe ein paar Minuten bevor Du auf den Platz gehst in eine ruhige Ecke. Versuche den Kopf für die nächsten 2 Stunden frei zu bekommen. Konzentriere Dich nicht nur auf das Spiel - versuche es zu DENKEN. Versuche Dich an Spielsituationen zu erinnern in denen Du TOP gehalten hast. Hat mir auf jeden Fall (fast) immer geholfen. Man verlernt ja das "Ballfangen" nicht - man ist meistens nur nicht bei der Sache.




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