hm, ging mir auch mal ne zeitlang so. 3 monate so richtig fertig u. am ende, und überall sportplätze und bälle... das ist verdammt hart.

aber halt auf jeden fall die schonzeit ein, wie reflex u. elfmeterkiller schon gesagt haben, du trägst nur spätfolgen davon. (auch wenn dir das jetzt vllt. nichts bedeutet, später wirds um so schlimmer)

und kreuzbandriss ist zwar richtig mies, aber es heilt und dann gehts weiter.

gute besserung!

katjes