Hi,

noch eine Möglichkeit ist das du dic auf die Linie stellst und der Trainer dir aus ca. 5m Entfernung Dropkicks auf den Körper schießt. Wichtig ist das er nicht zu weit in die Eckenschießt! Es geht hierbei nicht um das fangen der Bälle sonder nur um die Reaktion die bälle abzuwehren!


Also dann viel spaß