schwache seite

[hotzen1]

hi, leute bin neu hier finde aber das forum klasse!

folgendes: da ich nun auch schon um die 20 Jahre TW bin, möchte ich im "Herbst meiner Laufbahn" nochmal einer Sache nachgehen:

Woran liegt das Phänomen der "schwachen Seite"? Da ich nun nicht mehr
im regelmäßigen Trainingsbetrieb stehe und nur noch Kreisklasse kicke ists bei mir eigentlich nicht mehr so wild das Prob zu beheben aber neugierig bin ich schon. Nach jahrelangem Training falle ich immer noch auf der Linken Seite, na, sagen wir mal wie ein Handball-TW. rechts dagegen ist es eigentlich ok. Auch ewiges Fall- und Abrolltrainig auf der Linken Seite hat nie gefruchtet. Ich neige auch immer dazu, linkskommende flache Bälle eher mit fußabwehr zu parieren. So und jetzt kommt das beste:
In meinem Bekanntenkreis (auch Fußballer) wurde mir dazu folgende
Erkärungen gegeben:
1. "Auf der Herzseite fällt man ungern" ???
2. " Menschen auf der Nordhalbkugel haben eine Art "Rechtsdrall" auf der Südhalbkugel einen "Linksdrall"
3. "Die Stadionrunde wird immer rechtsherum gelaufen, das liegt in der natur des menschen und hätte irgendwas mit mondanziehung zutun.
ebenso wird z.b. ein supermarkt so angelegt, das man immer rechtsherum beginnend, durch die gänge richtung kasse läuft(das stimmt eigentlich)

für mich ist das aber alles nonsens,

habt ihr eine erklärung dafür?

[Reflex]

ich weiß es auch nicht, bin aber auf links fast unschlagbar, während ich auf der rechten seite mir selber unerklärliche probleme habe. Ist aber schon viel besser als noch vor nem jahr.

[Trixi]

HI!

Also zum Thema Mondanziehung sag ich nur , nonsens! Über das thema gab es sogar medizinische studien! Im normal fall liegt es daran , das du nur ein sprung bein hast und da sind die muskeln besser trainiert als beim anderen bzw. die bewegungsabläufe erscheinen dir runder als auf der anderen seite. Das ist wie bei der links bzw rechts dominanz der Hände! Wenn du gegen den Ball tritts müsstest du eigentlich den Rechten nehmen wenn ich das richtig aus deiner Schilderung entnommen habe! Die Sache mit der Herzseite ist nicht ganz so utopisch, wie die mit dem Mond, aber wurde auch durch eine Studie des Koch Institutes aus dem Jahr , ich glaub es war 77 bin mir aber nicht ganz sicher, wiederlegt. Die kamen zu dem Schluß das, es einfacheine Sache des Trainings und der Bewegungsschule. Sprich was du mit rechts kannst mußt du mit links erst wie ein kleines Kind erlernen.

Viele sagen auch das es daran liegt das 75 % aller Fußballer rechtsfüße sind und der Torwart so auf der von ihm ausgesehenen linken Seite von Kind ( Jugend ) mehr gefordert wird als auf der rechten Seite! Daher der mangelnde bzw. unrunde Bewegungsablauf auf der rechten Seite! Warum?

Ganz einfach ein rechtsfüßer schießt in 70 % aller Fälle auf die linke Seite, da das einfacher ist als die seite zu wechseln!

I ch hoffe ich konnte dir das einigermaßen anschaulich erklären, ist nicht ganz einfach zu beschreiben.

Wenn du es nochmal ganz ausführlich haben möchtest, dann lass mir deine E - Mail adresse zukommen und ich werde es dir dann ganz ausführlich nochmal zuschicken.

Gruß Trixi

[Trixi]

HI!

Also zum Thema Mondanziehung sag ich nur , nonsens! Über das thema gab es sogar medizinische studien! Im normal fall liegt es daran , das du nur ein sprung bein hast und da sind die muskeln besser trainiert als beim anderen bzw. die bewegungsabläufe erscheinen dir runder als auf der anderen seite. Das ist wie bei der links bzw rechts dominanz der Hände! Wenn du gegen den Ball tritts müsstest du eigentlich den Rechten nehmen wenn ich das richtig aus deiner Schilderung entnommen habe! Die Sache mit der Herzseite ist nicht ganz so utopisch, wie die mit dem Mond, aber wurde auch durch eine Studie des Koch Institutes aus dem Jahr , ich glaub es war 77 bin mir aber nicht ganz sicher, wiederlegt. Die kamen zu dem Schluß das, es einfacheine Sache des Trainings und der Bewegungsschule. Sprich was du mit rechts kannst mußt du mit links erst wie ein kleines Kind erlernen.

Viele sagen auch das es daran liegt das 75 % aller Fußballer rechtsfüße sind und der Torwart so auf der von ihm ausgesehenen linken Seite von Kind ( Jugend ) mehr gefordert wird als auf der rechten Seite! Daher der mangelnde bzw. unrunde Bewegungsablauf auf der rechten Seite! Warum?

Ganz einfach ein rechtsfüßer schießt in 70 % aller Fälle auf die linke Seite, da das einfacher ist als die seite zu wechseln!

I ch hoffe ich konnte dir das einigermaßen anschaulich erklären, ist nicht ganz einfach zu beschreiben.

Wenn du es nochmal ganz ausführlich haben möchtest, dann lass mir deine E - Mail adresse zukommen und ich werde es dir dann ganz ausführlich nochmal zuschicken.

Gruß Trixi

[Trixi]

HI!

Also zum Thema Mondanziehung sag ich nur , nonsens! Über das thema gab es sogar medizinische studien! Im normal fall liegt es daran , das du nur ein sprung bein hast und da sind die muskeln besser trainiert als beim anderen bzw. die bewegungsabläufe erscheinen dir runder als auf der anderen seite. Das ist wie bei der links bzw rechts dominanz der Hände! Wenn du gegen den Ball tritts müsstest du eigentlich den Rechten nehmen wenn ich das richtig aus deiner Schilderung entnommen habe! Die Sache mit der Herzseite ist nicht ganz so utopisch, wie die mit dem Mond, aber wurde auch durch eine Studie des Koch Institutes aus dem Jahr , ich glaub es war 77 bin mir aber nicht ganz sicher, wiederlegt. Die kamen zu dem Schluß das, es einfacheine Sache des Trainings und der Bewegungsschule. Sprich was du mit rechts kannst mußt du mit links erst wie ein kleines Kind erlernen.

Viele sagen auch das es daran liegt das 75 % aller Fußballer rechtsfüße sind und der Torwart so auf der von ihm ausgesehenen linken Seite von Kind ( Jugend ) mehr gefordert wird als auf der rechten Seite! Daher der mangelnde bzw. unrunde Bewegungsablauf auf der rechten Seite! Warum?

Ganz einfach ein rechtsfüßer schießt in 70 % aller Fälle auf die linke Seite, da das einfacher ist als die seite zu wechseln!

I ch hoffe ich konnte dir das einigermaßen anschaulich erklären, ist nicht ganz einfach zu beschreiben.

Wenn du es nochmal ganz ausführlich haben möchtest, dann lass mir deine E - Mail adresse zukommen und ich werde es dir dann ganz ausführlich nochmal zuschicken.

Gruß Trixi

[Trixi]

HI!

Also zum Thema Mondanziehung sag ich nur , nonsens! Über das thema gab es sogar medizinische studien! Im normal fall liegt es daran , das du nur ein sprung bein hast und da sind die muskeln besser trainiert als beim anderen bzw. die bewegungsabläufe erscheinen dir runder als auf der anderen seite. Das ist wie bei der links bzw rechts dominanz der Hände! Wenn du gegen den Ball tritts müsstest du eigentlich den Rechten nehmen wenn ich das richtig aus deiner Schilderung entnommen habe! Die Sache mit der Herzseite ist nicht ganz so utopisch, wie die mit dem Mond, aber wurde auch durch eine Studie des Koch Institutes aus dem Jahr , ich glaub es war 77 bin mir aber nicht ganz sicher, wiederlegt. Die kamen zu dem Schluß das, es einfacheine Sache des Trainings und der Bewegungsschule. Sprich was du mit rechts kannst mußt du mit links erst wie ein kleines Kind erlernen.

Viele sagen auch das es daran liegt das 75 % aller Fußballer rechtsfüße sind und der Torwart so auf der von ihm ausgesehenen linken Seite von Kind ( Jugend ) mehr gefordert wird als auf der rechten Seite! Daher der mangelnde bzw. unrunde Bewegungsablauf auf der rechten Seite! Warum?

Ganz einfach ein rechtsfüßer schießt in 70 % aller Fälle auf die linke Seite, da das einfacher ist als die seite zu wechseln!

I ch hoffe ich konnte dir das einigermaßen anschaulich erklären, ist nicht ganz einfach zu beschreiben.

Wenn du es nochmal ganz ausführlich haben möchtest, dann lass mir deine E - Mail adresse zukommen und ich werde es dir dann ganz ausführlich nochmal zuschicken.

Gruß Trixi

[BPP]

@ Reflex
Genauso gehts mir auch. Un ich finde ich hab mich da auch verbesser, habe aber immer noch bei scharfen,leicht- bis ganz hohen bällen meine Probleme. Die Flachschüsse mrke tarnat hab ich eigentlich soweit se haltbar sind, aber anstatt liegen zu bleiben, hab ich mit den Beinen so viel Schwung, dass ich eine Rolle mache. Das sieht erstens scheiße aus und zweitens ist es so dermaßen uneffektiv. Komischerweise habe ich diese probleme nur im Training. Im Spiel sind beide Seiten etwa gleichstark. Keine Ahnung woran das liegt.
Ihr könnt mir da auch nich wieterhelfen?!

@ raini
Kann es sein, dass du in deiner "aktiven" Zeit oft schlimme Prellungen und Schürfwunden auf deiner schwachen Seite hattest? Kann ja sein, dass du da psychisch ne Blokade aufgebaut hast.

[Dennis]

Also Leute, das ist folgendermaßen mit der "Schwachen Seite":
Als Rechtsfuß ist normalerwiese links das Sprungbein (also das Bein, indem man automatisch mehr Sprungkraft hat). Demzufolge hat man dann nach links einen besseren Absprung. Wenn man nach links hechtet, springt man ja auch mit dem linken Fuß ab. Also ist dann ohne spezifisches Training automatisch rechts die "schwache Seite".
Gruß,
Dennis a.k.a. DJ Fabe

[leika]

Hm, ich bin Rechtshaender, aber auch Rechtsfuss und auch mein Sprungbein ist das rechte, trotzdem habe ich mehr Probleme, auf diese Seite zu fallen.
Ich merke aber bei mir, dass ich einfach mehr Angst habe, auf meinem rechten - also "wichtigeren" Arm - zu landen. Leider steigert diese Unsicherheit auch die Anzahl der Verletzungen auf diesr Seite.

Klar, dass man dann die andere Seite bevorzugt...

[Dennis]

Wenn du "Angst" hast, dann bist du im Tor nicht gut aufgehoben. Als Keeper darf man keine Angst haben.

[leika]

Naja, nenn es wie du willst, mir ist leider kein passender Begriff eingefallen - richtige Angst habe ich sicher nicht, sonst haett ich mir schon ne andere Position ausgesucht :-)

Aber es hat eben jeder so seine gruende, warum er/sie ne schwaechere Seite hat und das ist bei mir (und auch teilweise bei anderen Bekannten) der Grund - deine Theorie trifft ja bei mir nicht wirklich zu..

[Christof Overhaus]

Hi !

Hab ein ähnliches Problem und seit dem ich nen Torwarttrainer hab , bin ich beständig durch Trainig besser geworden , was sich speziell auf diese seite bezieht . Also ist meine Erklärung : Trainig , Trainig , Trainig !

[Daniel Kupferschmied]

hallo stephen
was du erzählst klingt ja alles sehr einleuchtend (bist du arzt oder so?). nun habe ich aber das "problem", dass ich nrechtshänder bin, mit dem rechten fuss besser bin, rechts jedoch mein sprungbein und auch (leider) meine schwache seite. hast du dazu auch so eine erklärung???
würde mich freuen, wenn du mir antworten würdest
c u Daniel

[Fabien Barthez]

Bei mir ist die linke Seite schwächer als die rechte,ich denke es hängt damit zusammen dass ich Rechtshänder bin und alles mit rechts mache