Kniebandagen sind leider oft nur für den Kopf, nicht wirklich für das Gelenk. Speziell beim Knie rate ich als Goalie und Krankenpfleger ab. Wenn die Beschwerden bleiben bzw. schon so lange andauern, bleibt der Gang zum Arzt die einzige sinnvolle Lösung. Vermutlich folgt eine Kernspinthomographie und dann wird man sehen. Ich bin übrigens momentan selber verletzt. Ich hatte Beschwerden im linken Knie und ging zum Arzt. Ich selbst bin der Meinung, dass nicht unbedingt immer gleich eine OP nötig ist. Wenn es aber sein muss, sollte man sich um den Eingriff nicht drücken. Wenn dein Körper seit Wochen Signale sendet, dass er eine Auszeit braucht, solltest du diese Signale nicht auf die Seite schieben.
Mir wurde übrigens der Innenmeniskus geglättet und intraoperativ die Funktion des vorderen Kreuzbandes (es bestand die Möglichkeit das es zu labil ist) getestet. Momentan mache ich gezieltes Rehatraining und merke Fortschritte. Ich hatte keine großen Beschwerden vor der OP, jedoch konnte ich das Knie sportlich nicht mehr belasten. Mit "auf die Zähne beißen" wäre es möglich gewesen das Knie zu belasten. Hätte ich es getan hätte ich einen Meniskusabriss riskiert und wäre womöglich mehrere Monate ausgefallen, jetzt sind es lediglich 6 Wochen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen. Ich bin übrigens 24, damit also noch kein DIno!

Hebe die Haare,

Rossi