@Iolair: Auch von mir alles Gute!!

@Torwart-Trainer:

Hi,

Also einen generellen Kraftzuwachs hab' ich schon gemerkt. Nur die Sprunghöhe ist halt gleich geblieben, d.h. am Anfang bin ich aus dem Stand bis 1cm unter meine Zimmerdecke gekommen und nachdem ich aufgehört hatte auch. Kann natürlich auch gut sein, daß ich irgendwas falsch gemacht habe oder die Zeit doch einfach nur zu kurz war. Ganz genau kann ich dir jetzt allerdings nicht mehr sagen, wieviele Wochen es waren (ist schon ein Weilchen her), aber ich glaube, ich habe so nach 5 oder 6 Trainingswochen aufgegeben (auch, weil ich Probleme mit den Knien gekriegt habe... sind bei mir immer ziemlich schnell überlastet). Naja, vielleicht starte ich jetzt nochmal einen neuen Versuch... bis zum nächsten Punktspiel hab' ich noch einige Wochen Zeit.

Grüße,
Charlie

P.S.:
@all: Ich habe gestern 'ne komische Mail gekriegt:
„Betreff: Antw: Re: Sprungkraft-Trainingsplan (...)
(...)
Da ich zur Zeit nicht im Haus bin wurde Ihre Nachricht an einen Kollegen
weitergeleitet, der sich gegebenenfalls mit Ihnen in Verbindung setzen
wird.
Für Rückfragen steht Ihnen Herr (...) gerne zur Verfügung.
Vielen Dank für Ihr Verständnis und viele Grüße (...)“.
Ich kann damit irgendwie nichts anfangen. Stammt die von einem von euch?



Nachricht bearbeitet (12-22-04 10:16)