Hallo Dominik,
dieselbe Frage hat sich wohl jeder hier schon mal gestellt.
Geh mal in den torwart.de Shop (Kategorie Trainingshilfen). Dort findest Du den Multikick-Ball, der mit einer elastischen Schnur ausgestattet ist. Den kannst Du Dir umbinden und wegschießen oder werfen - er kommt dann mit hoher Geschwindigkeit zurück. Somit kannst Du bestimmte Fangübungen selbst durchführen.

Sam