Hi erstmal....
also ich wollte mal meine geschichte erzählen und was dazu fragen....
ich hatte eine 4 monatige Pause da ich 2 OPs hintereinander hatte
als ertses wurde mein ellenbogen operiert weil dort ein stück von dem knorpel abgebrochen war und dies mich blockiert hat musste es entfernt werden
beim zweiten mal wurde mein knie aufgrund eines schweren knorpelschadens operiert...und jez hab ich ein paar kilo drauf...bin zwar nicht fett aber da is halt ein kleines bäuchlein ich mache jez auch schon seit nem monat diet und so....aber ich wollte mal fragen was ihr da für die bewglichkeit und so tun würdet....
danke
mfg