Ich stehe um halb sieben auf der Matte und esse auch nicht wirklich was vor 10 Uhr - "Mittagspause" haltZitat von La_Chat
Ich fahre damit sehr gut und werde es auch nicht ohne besonderen/notwendigen Grund ändern.
Ich stehe um halb sieben auf der Matte und esse auch nicht wirklich was vor 10 Uhr - "Mittagspause" halt
Also ich persönlich kann es morgens nicht lange mit leeren Magen aushalten
Egal ob ich zur Schule muss oder zum Spiel, ich muss immer erst eingermaßen gut gefrühstückt haben.
Und zur Schule oder Spiele nehme ich mir meistens noch etwas. Zum Heimspiel nehme ich meistens nur eine Banane mit, wovon ich ein Stück vor dem Aufwärmen esse und das andere Stück kurz vor dem Spiel oder in der Halbzeit. Zu Auswärtsspielen das gleiche, nur nehme ich mir für die Fahrt etwas "Süßes" mit.
"Das ganze Stadion wird gegen uns sein. Ganz Deutschland wird gegen uns sein. Etwas Schöneres gibt es gar nicht."
Oliver Kahn
Bis 2 Std. vor dem Spiel ess ich was ich will, wann ich will und soviel ich will.
Ich bin kein Profi und ich halte mich auch für keinen. Daher schränke ich mich, was das Essen angeht, auch nicht ein. Es hat auch keinen Einfluss daruaf wie gut oder wie schlecht ich halte, zumindest ist es mir oder Anderen anscheinend noch nicht aufgefallen.
Mein Tipp, also so mach ichs immer und das ist meiner Meihnung nach auch nicht schlecht. Ich esse etwa 1 1/2 Stunden vor dem Spiel meistens ein Müsli, falls man warm isst, sind Spageti oder Nudeln zu empfehlen. Die haben Kohlenhydrate und geben Kraft.
Wer nicht kämpft, hat schon verloren
Denk erst an die Kabine wenn du drin bist
Also wenn ich vor dem Spiel was esse dann nur sowas wie eine Banane, halt nichts was schwer im Magen liegen bleibt.
Schreibe jetzt aber bitte nicht in jeden Thread der 1-2 Jahre alt ist..
Was ist daran falsch, auch mal einen alten Thread wieder hoch zu holen? Wenns keinen interessiert, verschwindet er halt wieder in der Versenkung...
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