Ich finde, dass man den ganz gut in den Ernährungsthread angliedern kann...
Vor dem Spiel nichts zu Essen ist schlecht, es kommt darauf an, wann und was man vorher ist
Na ja, ich erinnere michd a einfach nur an meine Anfänge, ich habe auch erstmal mit den älteren Threads angefangen, weil man sich da in Ruhe reinelsen konnte. Ist ja derzeit so, wenn man nur mal 2 Tage nicht dabei ist, hat man seitenweise nachzuholen.
Mich stört es gerade bei diesem Thread nicht, weil wir im "Verletzungsthread" auch grad übers Essen diskutiert haben und das hätte ja auch gut hier rein gepasst
Ich hab in den letzten Tagen vor Training meist nur ne Schale Müsli geschafft, mehr war nicht drin. War aber super
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