Was spricht dagegen dieses direkt nach dem Training zu machen oder vor dem Training.Zitat von Predator-Absolute-TW
Ein Ausdauerlauf soll niemanden so sehr belasten, dass er übersäuert oder so.
Was spricht dagegen dieses direkt nach dem Training zu machen oder vor dem Training.
Ein Ausdauerlauf soll niemanden so sehr belasten, dass er übersäuert oder so.
In stillem Gedenken an Spideratze und Robert Enke.
Lasst uns rausgehen und Bälle fangen, Spiele gewinnen und was noch viel wichtiger ist:
Lasst uns jede Sekunde des Lebens leben und geniessen - nichts ist für immer ! ! !
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