bei problemen mit den bändern helfen eigentlich nur tapes, und das immer. egal ob training oder spiel.
wie scon erwähnt gibt es auch bandagen dafür, die aber nur dann getragen werden sollten, wenn man niemanden hat der einen richtig tapen kann.

bei uns sind wir in der glücklichen lage, das wir einen eigenen physiotherapeuten haben, der uns immer tapes verpasst.
wenn der mal nicht kann macht das der trainer unserer 2. mannschaft, der hat sich as genau von ihm zeigen lassen.
also ist immer einer da der das machen kann.