Kreatin ist das nicht so ein ähnlicher Aufbaustoff wie Anaboliker? Also ich persönlich würde zu allem was in diese Richtung geht sagen lass es. Den das ist ein zweischneidiges Schwert. Machst du mal eine kurze Zeit kein Training gehst auf wie ein Hefekuchen. Zur gesundheitlichen Seite kann ich dir leider nichts sagen da ich nicht genaueres darüber weis und hier keine spekulationen abgeben will.