Abtauchen

[Steffen]

So, nun haben wir es ja, im anderen Thread zum Thema Bogenflug herausgefunden:

Das was Renato von der TW Schule ab der 12 Sekunde zeigt, ist das das Abtauchen.
Zumindest verstand ich es darunter.

Ich muß Dich mal korrigieren. Diese Technik ist das Werfen.
Tauchen ist etwas anderes.
Irgendwo hatte ich das mal erklärt, was was ist, damit man auch in der Literatur nicht auf Fragen stößt

Immer wenn ich mich mit dem rechten Sprungfuß abstoße um mich wegzudrücken,knickt die kleine Zehe und ein drittel der äußeren Fußsohle um, da der Sprung ja seitl. durchgeführt wird.Nach ein paar Sprüngen tut das Aua.Genau diese Übung ab der 12 Sekunde.Mehrere Bälle in der seitlichen Vorwärtsbewegung.
Es ist nicht schlimm wenn das keiner nachvollziehen kann, bin halt ein Unikat.Aber da es zur Grundtechnik gehört möchte ich das sauber beherrschen.Links null problemo.Einmal bin ich beim Sprung so richtig Schmackes am Knöchel umgeknickt, d.h. sozusagen mit dem Knöchel abgesprungen.

Also Herthüter, wenn es nach rechts geht, stößt man sich nicht mit dem rechten Fuß ab, sondern mit dem Linken !!!
Man entlastet den rechten Fuß, bringt so das Schienbein des rechten Beins zu Boden, streckt das linke Bein durch und drückt so die Hüfte zu Boden. Dabei fällt man auf den rechten Gesässmuskel, und rollt nun über die Körperseite zu Boden-
Dabei ist das rechte Bein angezogen, das linke Bein gestreckt.


Das ist das Werfen, und ich kann es immer wieder nur sagen, schau mal, das Video der "Blauen Mauer" an. Hier wird diese für Torleute essentielle Fallschule gezeigt und vom Bambini Torwart vorgemacht.
Denn es ist sehr wichtig, daß diese Technik sitzt und völlig rund ist. Der Torwart darf nicht mit den Knien aufschlagen, darf nicht mit dem Brustkorb hart aufschlagen, darf nicht mit dem Ellenbogen sich aufstützen, nicht mit den Händen versuchen den Fall zu mildern/abzufangen, darf nicht die Ellenbogen unter den Rippen haben.
Es sind also Punkt, um eben das Verletzungsrisiko zu mildern und die Fallschule entsprechend zu schulen!
Es wird bei den Kleinsten nicht gemacht, um diesen eine Technik zu vermitteln, sondern um diesen ein sauberes, rundes Fallen beizubringen.

Und wenn ich ehrlich bin, muß ich sagen: Viele "Große" hätten das auch bitter nötig, denn die Fallen oft, daß es mich graust. Das sich da Verletzungen zeigen, ist kein Wunder!

[Steffen]

Und auch hier:

Achja, zum Thema "Tauchen" und dem Unterschied zum "Werfen" schaut einfach mal in den Torwart-Technik Thread hier im Forum... gibt Neues, was Euch hoffentlich hilft.

[heartkeeper]

So, nun haben wir es ja, im anderen Thread zum Thema Bogenflug herausgefunden:



Ich muß Dich mal korrigieren. Diese Technik ist das Werfen.
Tauchen ist etwas anderes.
Irgendwo hatte ich das mal erklärt, was was ist, damit man auch in der Literatur nicht auf Fragen stößt



Also Herthüter, wenn es nach rechts geht, stößt man sich nicht mit dem rechten Fuß ab, sondern mit dem Linken !!!
Man entlastet den rechten Fuß, bringt so das Schienbein des rechten Beins zu Boden, streckt das linke Bein durch und drückt so die Hüfte zu Boden. Dabei fällt man auf den rechten Gesässmuskel, und rollt nun über die Körperseite zu Boden-
Dabei ist das rechte Bein angezogen, das linke Bein gestreckt.

Ich glaube das könnte der eigentliche Fehler sein.Bin mir ziemlich sicher das ich unbewußt nach rechts mich mit dem rechten Fuß abstoße. Dadurch wird der rechte Fuß an der Außensohle extrem belastet. Macht Sinn bezüglich der Beschwerden und der Absprung ist nicht stark/weit genug.Nach links nehme ich scheinbar auch den rechten Fuß, da ist es aber richtig angewendet und somit schmerzfrei.(Links ist meine Schokoseite)Leider ist jetzt dunkel draussen, aber ich werde da WERFEN nochmal bewußt und langsam durchprobieren.Das wäre ein super Erfolg für mich, wenn das die Ursache ist.Ich halte dich/euch auf dem Laufenden.

[BvB19_09]

Ich habe gestern beim Training (neue Mannschaft, viel höheres Niveau als sonst) bemerkt, dass ich auch zu spät in die Ecken abtauche. Gibt es spezielle Übungen dafür? Bitte keine Antworten "das lernst du im Training." Ich habe in 1 1/2 Wochen mein allererstes Turnier, dort muss ich gut halten! Ist total wichtig, ich spiele in der Vorbereitung gegen die U15 von Werder Bremen und U16 vom FC St. Pauli, da möchte natürlich gut aussehen. Danke!

MfG

[Steffen]

Tauchen oder Werfen!
Leute, drückt Euch bitte richtig aus.
Wenn du nicht weißt was was ist, dann schaue bitte -> Das Torwart.de Forum Technik Thema, mit Videos

Tja, leider ist es schwer Dir zu helfen. Zu spät runter zu kommen, ist meist ein Technikproblem und läßt sich, ohne Dich in der Bewegung zu sehen, kaum korrigieren.
für so etwas ist eigentlich dein TwT da, der das bei Dir sehen und abstellen können sollte.
Und ja, es gibt dafür, je nach Problem, spezielle Übungsformen, womit man einfach den Punkt, der für Dich problematisch ist, verstärkt herausarbeitet und damit trainiert.
Ob wir Dich aber, über das Forum, in 1,5 Wochen fitter bekommen, daß es besser wird, würde ich sogar in Realität bezweifeln.... Training ist keine Sache von Tagen, sondern von Wochen und Monaten.
Was heute nicht geht, geht in 3 Wochen nur minimal besser... oder hat von Euch Laufen an einem Tag gelernt und konnte einen Tag später um die 100 Meter Distanz mithalten??

Leute, was Ihr oft braucht und das Forum nur ungenügend kann, ist richtiges (!!!) Torwarttraining. Wenn Ihr das nicht habt, dann rechnet doch bitte nicht damit, daß Euch das Forum binnen weniger Tage Erfolge bringen kann, die in der Realität schon kaum in der Zeit zu erreichen sind!

[Eurostar23]

Ich habe mal eine frage: wenn ich abtauche und dabei abspringen muss komm ich immer sehr hart auf den boden auf! ich habe leider kein TWT und fast überhaupt keinen bezug zur torhüter in der 1manschaft weil ich in einer SU spiele. ich weiß das es ein technik fehler ist, hab aber keine ahnung wie ich es abstelle. das ist meinen trainer aufgefallen welcher einen direkten vergleich zu unseren anderen torhüter hat und bei ihn ist das nicht der fall!
ich denke das ist ein schwer zu beantwortene frage aber ich versuch es ma trotzdem! thx

[Steffen]

Hallo Euro Stern,
für Dich gilt das gleiche, wie bereits in Antwort 27 erwähnt.

Ohne dich zu sehen, keine chance...

Und beim Tauchen wird nicht abgesprungen, niemals!

[BvB19_09]

Tauchen oder Werfen!
Leute, drückt Euch bitte richtig aus.
Wenn du nicht weißt was was ist, dann schaue bitte -> Das Torwart.de Forum Technik Thema, mit Videos

Tja, leider ist es schwer Dir zu helfen. Zu spät runter zu kommen, ist meist ein Technikproblem und läßt sich, ohne Dich in der Bewegung zu sehen, kaum korrigieren.
für so etwas ist eigentlich dein TwT da, der das bei Dir sehen und abstellen können sollte.
Und ja, es gibt dafür, je nach Problem, spezielle Übungsformen, womit man einfach den Punkt, der für Dich problematisch ist, verstärkt herausarbeitet und damit trainiert.
Ob wir Dich aber, über das Forum, in 1,5 Wochen fitter bekommen, daß es besser wird, würde ich sogar in Realität bezweifeln.... Training ist keine Sache von Tagen, sondern von Wochen und Monaten.
Was heute nicht geht, geht in 3 Wochen nur minimal besser... oder hat von Euch Laufen an einem Tag gelernt und konnte einen Tag später um die 100 Meter Distanz mithalten??

Leute, was Ihr oft braucht und das Forum nur ungenügend kann, ist richtiges (!!!) Torwarttraining. Wenn Ihr das nicht habt, dann rechnet doch bitte nicht damit, daß Euch das Forum binnen weniger Tage Erfolge bringen kann, die in der Realität schon kaum in der Zeit zu erreichen sind!

Achso, dass meint ihr mit Tauchen. Ich meinte nicht die Schüsse, die nahe zum Mann kommen, sondern eher die, die flach in die Ecke kommen. Ich muss zugeben, dass die Schüsse aus 11m waren, aber 1/4 der Bälle zu halten, reichen mir nicht. Ich glaube, dass ich einen richtig guten Schützen brauch, der das mit mir übt.

MfG

[Eurostar23]

danke steffen für die schnelle antwort (ich meinte flache bälle in die ecken) hast du das problem schonma gehört oder ist das nur ein eingebildetes problem von mir?

[Steffen]

Ich habe davon gehört, und ich habe auch mit Torleuten gearbeitet, die so ein Problem hatten.
Aber: Bei keinem war das Problem gleich, jeder hatte wo anders ein technischen "Knack", den man abstellen musste... und aller Erfahrung nach, waren es immer eine Arbeit von Monaten, die Bewegungsmuster zu optimieren.
Es gibt zudem hier ein Eigenes Thema für Blockaden auf einer Seite, vielleicht hilft Dir auch das ein Stück weiter...