Naja, wenn ich mal´n schlechten Tag hab, dann geht mir das schon mal ähnlich: Du guckst, der Ball zappelt im Netz und Du guckst immernoch und staunst. Wichtig ist echt, dass Du die Bewegungsabläufe trainierst und trainierst, bis Du gar nicht mehr überlegst, sondern den Ball einfach nur hältst und Dich dann fragst, wie Du das grad gemacht hast (Filmriss).
Dein Trainer müsste das ja auch merken, dass Du Sonderschichten brauchst, also frag ihn, es würde seiner Gesundheit gut tun...