Nee leider nicht *g* Milch hat unnötig Kalorien, wärend einer Diät soll man wenig Milch trinken und eher Wasser und Tee. Das sind Energieshakes also nicht nur Vitaminhaltig sondern wie schon gesagt richtige Energiebomben und wer in Bio aufgepasst hat weiss ja was Energie für den Körper ist (kaloreien, Kohlenhydrate, Fett)