hallo...
vielleicht kann ich dir weiterhelfen... falls du wirklich einen tennisarm hast, das heißt eine entzündung deiner sehnenansätze der handstrecker im ellenbogenbereich, kann es sein, daß es durch diesen entzündlichen prozess zu einer kaotischen vernarbung jener sehnen kommt. versuche deine handstrecker zu dehnen, vielleicht hilft es dir! wenn du dich anetomisch etwas auskennst, kannst du auch versuchen quer zum faserverlauf am muskelursprung zu friktieren (sorry, ist schwer zu erklären)... falls das nicht hilft, würde ich zum arzt gehen, und mir physiotherapie verschreiben lassen...