Kondition kann abwechslungsreicher sein als laufen... Sehr angenehm ist Schwimmen. Ich hab zwei Wochen vor dem Mannschaftstraining mit Laufen angefangen. Jeden zweiten Tag ´n Stündchen Laufen am Vormittag (wie man halt Zeit hat) und nachmittags oder am Tag danach 1 bis 1,5 Stunden Schwimmen. Dazu immer mal´n bissl Krafttraining (Crunches, Liegestütze, Hanteln...)