Es gibt drei Sachen:

Training - muss sein, damit man ein Gefühl dafür bekommt. Dabei ist es ganz gut, auch mal ohne Gegenspieler im Strafraum einfach nur versuchen, jede Flanke abzufangen. Klar, dass das im Spiel selten vorkommt, aber man entwickelt ein Gefühl für die Bälle. Außerdem immer mal Sachen ausprobieren wie Flanken im Flug fangen, mit der schwachen Hand fausten, Fangtechniken ausprobieren etc., das bringt schon sehr viel.

Einstellung - Du musst Dir Deiner Verantwortung bewusst sein, wenn Du die Linie verlässt. Andererseits ist eine abgefangene Flanke das Beste, was passieren kann, die Gefahr ist nämlich gebannt. Um so besser Du Dich fühlst, desto eher gehst Du raus. Und wenn Du mal einen Ball nicht erwischst ist das maximal ein Gegentor. Du kannst das ganze Spiel super halten und unter einer Flanke durchlaufen - oder umgekehrt. Man kann sich durch abgefangene Flanken auch aufbauen. Außerdem reicht es manchmal, wenn man die Fingerspitzen drankriegt. Also, nicht überheblich, aber selbstbewusst im richtigen Moment raus und zupacken. Wenn's geklappt hat, fühlt man sich schon klasse.

Erfahrung - ist wirklich so und kann man auch bei noch so viel Ehrgeiz nicht antrainieren. Ich galub, ich bin letzte Saison an einer einzigen Flanke vorbeigesprungen und da ist nichts passiert. Man weiß einfach, wie die Dinger fliegen, wie man sich fühlt, was der Gegner macht und vor allem ob die Mannschaft genau das jetzt braucht. Wenn die Defense unter Druck steht und Du krallst Dir die Flanken, entlastest und motivierst Du die Jungs hinten automatisch.

Gruß aus München