training:
ellbogenschoner (bei bedarf), tshirt, overall, lauf- und fussballschuhe, 2 paar handschuhe, schienbeinschoner (auch wenns die im training nicht braucht), handtuch etc, neopren-undershort... that's it.

spiel: shirt, overall, fussballschuhe, schienbeinschoner, 2 paar handschuhe, handtuch, neopren-undershort, and so on.
alternativ bei schönem wetter und gutem platz mein kurzes trikot.