Also ich habe mir vor 3Monaten einen Bruch im Schienbeinkopf geholt, allerdings einen Bruch im Knoch, wie ein Sprung in der Schüssel. Habe vor 3Wochen mit Schwimmen angefangen und seit einer Woche mit Joggen. Das Problem ist, das die Muskulatur ein wenig schwach ist und denn Knochen nicht stabil hält. Deswegen ersteinmal Muskellaufbau, meiner Meinung nach. Ich habe noch ein wenig warten, bevor ich zwischen die Pfosten gehe, aber zur Rückrunde sollten wir zwei wieder voll einsatzfähig sein! ;-)