Zitat Zitat von Steffen
Hallo,
besprich es bitte erst mit deinem Arzt. Dann kann man etwas sagen.

Aber ich denke, vorsichtig kann man was für Oberschenkel, Brauch und Armmuskulatur machen....
Ja, ich habe nun auch angefangen die Bauch und die Armmuskulatur zu trainieren.Habe mir gedacht dabei kann ich ja nichts falsch machen.
Trotzdem danke für deine Antwort.