Übungen Abschlag aus der Hand

[Chrisfka]

Hallo,

kennt irgentjemand effektive Übungen um Abschläge aus Hand
zu üben, um diese genauer an den Mann zu bringen bzw. um mehr
Weite zu erreichen ?

[Manfred T.]

Mitspieler am Platz verteilen und versuchen so genau wei möglich ihnen den Ball zuspielen... Zuerst nahe am 16er verteilen, dann immer mehr in Richtung Halbkreis/Mittellinie und auch drüber.
Manch einer schwört auch - für die Kraft - ein wenig Hanteltraining, vielleicht ein bissel würde ich machen aber nicht zu extrem.

[Bertel_68]

Zwei Meter vor's Tor stellen und rein mit dem Ding. Man kann meistens nach ein paar Matern Flugbahn absehen, wie ein Ball kommen würde, wenn kein Netz dazwischen wäre. Eignet sich insebsondere, wenn man alleine trainieren möchte.

Gruß aus München

[Administrator]

Naja, zwei Meter sind ein bissl kurz.

Stell Dich an die Fünf-Meter-Linie und bring die Abschläge möglichst direkt unter die Latte. Dann hast Du in etwa einen 45°-Winkel hinbekommen, der für Abschläge ideal ist.

[Das fliegende Haus]

moin 1...
will ja kein haarspalter sein...
aber: du sagst 45° sind optimal, ja? das tor ist 2.52m hoch! sagen wir mal, das man das ding innerhalb von 50cm unter die latte donnert! das heißt also, nach dem guten alten griechen phytagoras (wie auch immer der gleich noch mal geschrieben wird), dass man sich 2,00-2,52m vom tor entfernt hinstellen sollte, um 45° schießwinkel zu erreichen, gelle? je weiter weg, desto flacher die flugkurve!
du hast aber in sofern recht...meine ich...dass der optimale anstellwinkel für die weiteste flugstrecke um die 38° liegt, also flacher als 45°! so ist das in der ballistik...welch doppeldeutigkeit in diesem wort doch steckt.
mfg, dfh

[Da_Maggi]

krass...

[Administrator]

Also wenn wir hier schon am Klugscheißen sind: So ein Tor ist 2,44m hoch, oder ist das in Schleswig Holstein anders? Ansonsten muss ich noch hinzufügen, dass man ja nicht auf der Linie steht und stocksteif gegen den Ball tritt, sondern schon in der Bewegung, sprich: im Schritt, ist. Dadurch kommt man dem Gehäuse logischerweise wieder näher...

Ansonsten hast Du winkeltechnisch natürlich Recht.

[Hulz]

ja 38 Grad ist der optimale Winkel, mit dem erreicht man eine weitere Entfernung als mit 45 Grad.

[Partykater]

Ich scheiss mal weiter klug. Es gibt keine feste cm-vorgabe wie hoch das Tor sein soll, sondern es ist nur ein Bereich angegeben. ich glaub des dürfte so ein Maß zwischen 5-7 cm sein bin mir aber jetzt nicht sicher, also insofern hat er nicht unrecht.

[Undertaker]

Ne Partykater, bei dem Tor ist das festgelegt. 7,32 x 2,44 . Das ist nicht wie bei einem Ball.

Und beim Abschlag muss ich mich an den 5er stellen und das ding nach vorne hauen. Wenn ich am 16ner stehe kommen unsere Stürmer ned ran und der andere Torwart kann das Ding fangen.

[Bertel_68]

@dfh
Korrekt, Du hast Deinen Pythagoras tatsächlich gelernt, und wenn ich noch einen draufsetzen wollte, dann müsste ich ergänzen, dass man zum einen den Durchmesser des Balles ebenso berücksichtigen muss, wie die Tatsachen, dass man diesen etwas über dem Boden trifft und auf einigen Sportplätzen die Tore nicht die vorgeschriebene Innenhöhe von 2,44 Metern (3 yards) haben sondern oft niedriger sind. Deshalb könnte es mit den zwei Metern schon fast richtig sein. Aber da ich keinen mehr draufsetzen will, lass ich's jetzt lieber.

Gruß aus München

[Manfred T.]

Ich Depp, dachte an den Abwurf mit der Hand... tschuldigung...

In Mathe war ich nie gut und schon gar nicht in Geometrie, tut mir leid... tschüss

[Das fliegende Haus]

moin...
ach ja, 2,44 ist wohl eher richtig. richtig klugscheißen will gelernt sein, ich arsch. abba egal. weitermachen.
mfg, dfh

[Adwiti]

Was man aber so nicht richtig trainieren kann ist, dass man den Ball vollkommen mittig treffen muss, um bei 38 Grad eine optimale Weite zu erreichen.

[Undertaker]

Du musst den Ball nur richtig treffen, alles andere geht dann von alleine.

[Coldy]

man brauch nur schnelle stürmer, dann ists egal wo man die bälle hinhaut!

pfiads eich

[gabor]

also der undertaker ist schon krass, ich bin da anders, wenn ich am 5meter raum stehe, kriege ich meine abschläge gerade so aus dem Strafraum...

wobei ich auch immer davon ausgegangen bin das 47° optimal sind, muss ich mal umstellen die Parameter...

[Namo]

@undertaker ich meine auch das das tor einen bestimmten bereich haben muss, wir haben neulich in hannover gespielt und die hatten überall nur trainingtore und wenn ich meine arme nach oben gerade im stehen austecke kann ich genau über die latte fassen und bei denen kam ich noch net mal unter die latte und habe auch einen so reinbekommen und wollte mich beschweren da haben sie mir die norme gezeigt!

gruß, tim!

[Administrator]

Die Torhöhe ist bei 2,44 m festgeschrieben - fertig! Weiß nicht, was Du Dir da für´n Scheiß hast zeigen lassen...

[iceman]

Auszug aus den offiziellen Regeln, von www.dfb.de :
Die Tore

In der Mitte jeder Torlinie sind die Tore aufzustellen.

Sie bestehen aus zwei senkrechten Pfosten, die in gleichem Abstand zu den Eckfahnen stehen und durch eine Querlatte verbunden sind.

Der Abstand zwischen den Innenkanten der Pfosten beträgt 7,32 m. Die Unterkante der Querlatte ist 2,44 m vom Boden entfernt.

Die Torpfosten und die Querlatte dürfen höchstens 12 cm breit und tief sein. Alle müssen das gleiche Format haben.

Die Torlinie muss dieselbe Breite wie Torpfosten und Querlatte haben.

Netze können an den Pfosten, an der Querlatte und am Boden hinter den Toren befestigt sein. Sie sollen in geeigneter Weise abgestützt und so angebracht sein, dass dem Torwart genügend Spielraum verbleibt.

Pfosten und Querlatten müssen weiß sein.

[gabor]

echt die Pfosten und Querlatte müssen weiss sein, wir spielen immer auf alu tore...

[Bertel_68]

@Namo,1
Die Torgröße ist in der Tat genormt, da sollte es keinen Spielraum geben wie beispielsweise bei der Platzgröße. Aber bei vielen Amateurvereinen streut der Platzwart vor dem Tor Sand oder macht sonst etwas. Dadurch kann im Lauf der zeit ein Hügel entstehen und somit das Tor etwas niedriger werden. Oft sinken die Torpfosten auch im Lauf der Zeit immer tiefer in den Boden (witterungsbedingt), so dass auch hier die Latte immer weiter nach unten kommt. Eindeutige Maße dürften allerdings die beweglichen Trainingstore haben (die physikalische Ausdehnung von Metallen auf grund äußerer Temperaturunterschiede lassen wir hierbai außer Acht :-) ).

Gruß aus München