Seit ca. 2-3 Wochen habe ich Zerrungsähnliche "Schmerzen", es zieht halt.
Das ganze ist zwischen Hinterteil und Oberschenkel.
Bemerkbar macht es sich immer dann wenn ich mich intensiv bewege, beim Sprinten auch schon, dehnen is auch derartig schwierig!
Ich habe es unten auf dem Bild mal markiert! Da wo es dunkelrot ist tut es besonders weh!
Zu schaffen macht es mir auch beim Abwehren zur seite mit dem Fuß/Bein, also wenn ich das Bein zur Seite mache. Schiessen is auch unangenehm, is scheisse wenn man sich beim Springen wegen sowas nicht konzentrieren kann, veilleicht hat jemand von Euch, insbesondere an den guten Bomba gerichtet ne Antwort!
Danke schonmal, Tim!