Also bei mir ist das immer so, wenn ich Probleme hab: ich geh einfach ins Training oder ins Spiel und vergess dabei für die zeit die ich aufm Platz bin den ganzen Mist. Ich find aufm Platz kann man sich gut abreagieren und gut den Kopf freibekommen. Ich würd vorschlagen, dass du es nochmal probierst und wenns dann nicht klappt lässt halt deinen Ersatzmann ran